Bir kişi hakkında,
Bir konu hakkında, bir model hakkında,
Ya da bir terapi süreci hakkında… .
Zihnimize takılan,
ön yargılara neden olan,
nasıl olabiliri düşündüren,
acabaları uyandıran sorular varsa;
bunun en sağlıklı, en güvenilir cevabı
ya o alanda ki uzman olan kişi ile konuşmak,
ya o alandaki geçerliliği kanıtlanmış kaynakları okumak, ya da o durumun içine girip bizzat deneyimlemektir.
Her geçen gün bedenimiz büyürken, yaşımız ilerlerken ,bilişsel seviyemizde artar.
Dünya’ya kendini kanıtlamış kişiler, kanıtlanmış süreçler varsa ,ve konuşuluyor, kullanılıyorsa sorgularken öğrenmekte fayda vardır. Zihin açar berraklaştırır.
Öğrenmek değildir zor olan, öğrenmeyi denememektir;
çünkü daha kolayı vardır insan neslinde bilmeden konuşmak, eleştirmek…
Uzm. Psk. Dan. & Psikoterapist
Ece Özge KARAKUZ